Volg een gezond recept met linzen

Wanneer je een gezonde maaltijd op tafel wilt zetten, denk dan eens aan een gerecht met linzen. Linzen zitten namelijk boordevol vezels. Dit zorgt voor een goede spijsvertering en darmwerking. Daarnaast bevatte linzen voornamelijk veel eiwitten en ijzer. Ideaal wanneer je op de gezonde tour gaat, maar toch houdt van lekker eten. Met linzen kun […]